Hoppa till sidans innehåll

Sammanfattning av träningsmötet

11 JUN 2014 02:39
Läs vad vi bestämde förra tisdagen!
  • Skapad: 11 JUN 2014 02:39

Från och med vecka 34:
Tisdagar: Löpskolning+intervaller (Tjalvegården 17:55)
Torsdagar: Långa intervaller alternativt styrketräning/kort distans (Båda grupperna samlas 18:00 Tjalvegården)
Söndagar: Träning vid sjöar fram till Lidingöloppet 


Sommarträning!

Tisdagar: 17 juni Kanalrundan i Söderköping, 24 juni paus, 1 juli Borgsmo (Uppvärmning i skogen 17:45, start på banan 18:00, Elias Arshi tränare), 8 juli Borgsmo (Uppvärmning i skogen 17:45, start på banan 18:00, Elias tränare). Elias ger oss sedan "läxa" att träna på tisdagar 18:00 på Borgsmo fram till mitten på augusti. 
Söndagar: Vi ses vid olika sjöar 09:30, se hemsidan.( Håkan Linder ledare)

En träningsgrupp kommer att sätta ihop passen tillsammans till starten v.34 bestående av Jonas Abrahamsson, Nina Törling, Ingela Sylvan, Markus Grönroos och Håkan Linder.

Skribent: Frida Södermark
Tjalvegården öppettider:
 

Stäng tillsvidare pga Corona-krisen.

Öppet med stugvärd tisdag-torsdag 17.00-20.30
Stängt "röda" dagar eller dag före helgdag.

 


 Internlotteriet

Juni


Arrangemang


Postadress:
Tjalve IF Norrköping
Sprängstensgatan 20
60379 Norrköping

Kontakt:
Tel: 0733505696
E-post: This is a mailto link

 Bli medlem

 


 

Friidrottens sponsorer

 

bergfastighet  

 

 

 

 

 

 


 Samarbetspartner